
Подробно и доступно показаны базовая работа ногами, оснвные упражнения для отведения ножа (Knife Tapping Drills), которые комбинируются и перерастают в атаку: ладонями, пальцами, предплечьями, локтями
, 














| Ваша ссылка 9 | Ваша ссылка 10 | Ваша ссылка 11 | Ваша ссылка 12 | Ваша ссылка 13 |